«До курса мои списки дел насчитывали по 15–20 пунктов, и я успевала выполнить лишь треть из них, чувствуя постоянный стресс. Подход “1 дело в день” научил меня фокусироваться на самом важном, разбивая глобальные задачи на ежедневные приоритеты. Уже через две недели я заметила, что у меня остается время не только на работу, но и на отдых, а результативность действительно выросла почти на 40 %.»